مصرف سرخ‌کردنی‌ها خطر مرگ را در زنان افزایش می‌دهد

مصرف سرخ‌کردنی‌ها خطر مرگ را در زنان افزایش می‌دهد

   مصرف سرخ‌کردنی‌ها خطر مرگ را در زنان افزایش می‌دهد

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مصرف غذاهای سرخ‌کردنی خطر مرگ را در زنان افزایش می‌دهد.

مصرف سرخ‌کردنی‌ها خطر مرگ را در زنان افزایش می‌دهد
متخصصان علوم تغذیه و سلامت در بررسی جدید خود به زنان بالای ۵۰ سال که به طور مرتب از غذاهای سرخ‌کردنی مصرف می‌کنند هشدار دادند که این خوراکی‌ها خطر مرگ را در آنان افزایش می‌دهند. ادامه خواندن “مصرف سرخ‌کردنی‌ها خطر مرگ را در زنان افزایش می‌دهد”

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام مشک بی آب

میثم ابراهیمی مشک بی آب

دانلود آهنگ جدید میثم ابراهیمی به نام مشک بی آب

Meysam Ebrahimi – Mashke Bi Ab

ترانه سرا : منصور فرهادیان ؛ تنظیم : فرزان حسنوند

+ متن ترانه مشک بی آب از میثم ابراهیمی

ماه شه کربلا اومد دوباره / دل بی قرار من آروم نداره

بشنوم روضه عباس حسینو / دو تا چشمام مث بارونا بباره

میثم ابراهیمی مشک بی آب | دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام مشک بی آب

ماه شه کربلا اومد دوباره
دل بی قرار من آروم نداره
بشنوم روضه عباس حسینو
دو تا چشمام مث بارونا بباره
عموی ابرو کمونم قمر تو آسمونم بگو دستات کو چشم زیبات کو
آب نمیخوام بیا آروم جونم بی تو دلخوشی ندارم عمو جونم
مشک بی آب چشم بی خواب کو علمدار یار ارباب
مه شب تاب دیگه بابا بی تو تنهاست خیمه ها سقا نداره عمو عباس
مشک بی آب چشم بی خواب کو علمدار یار ارباب
مه شب تاب دیگه بابا بی تو تنهاست خیمه ها سقا نداره عمو عباس
آخ بمیرم واسه اون طفل سه ساله چشم به راه بود تا بابا آب بیاره
هر چی منتظر نشست دیگه نیومد آخ بمیرم دیگه اون بابا نداره
مشک بی آب چشم بی خواب کو علمدار یار ارباب
مه شب تاب دیگه بابا بی تو تنهاست خیمه ها سقا نداره عمو عباس
مشک بی آب چشم بی خواب کو علمدار یار ارباب
مه شب تاب دیگه بابا بی تو تنهاست خیمه ها سقا نداره عمو عباس ادامه خواندن “دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام مشک بی آب”

داستان کودکانه کوتاه و آموزنده

شعر و قصه,شعر های کودکانه

داستان کودکانه گنجشک فراموش کار:

سال ها پیش در جنگلی بزرگ و سرسبز،
روی بالاترین شاخه ی بزرگ ترین و بلندترین درخت،
گنجشکی زندگی می کرد.

گنجشک قصه ما؛ روزی تصمیم گرفت
که برای دیدن دوستش به خانه ی او برود.
صبح زود به راه افتاد. از جاهای زیادی عبور کرد.
اما گنجشک کوچک قصه ی ما یک مشکل داشت؛ و آن هم این بود که ” فراموش کار ” بود.
او در راه متوجه شد که خانه دوستش را فراموش کرده کرده است.

او از بالای رودی عبور کرد که آن جا یک قو در حال آب تنی بود . او از قو آدرس خانه دوستش را پرسید

اما قو نمی دانست.

او رفت و رفت تا به یک روستا رسید .
خیلی خسته شده بود . روی پشت بام خانه ای نشست تا استراحت کند.
تصمیم گرفت به خانه ی خودش برگردد.
ولی او آنقدر فاصله اش از خانه زیاد شده بود که راه خانه ی خودش را هم فراموش کرده بود.
احساس کرد یک نفربه طرف او می آید. ترسید و به آسمان پرید .

از بالا دید دختر بچه ای با یک مست(مشت) دانه به طرف او می آید .
دخترک به او گفت: « چی شده گنجشک کوچولو؟ »
از من نترس. من می خواهم با تو دوست بشوم برایت غذا آورده ام.
گنجشک گفت : « یعنی تو نمی خواهی مرا در قفس زندانی کنی ؟ »

دخترک گفت : « معلوم است که نمی خواهم! »
گنجشک گفت : « من راه خانه ام را گم کرده ام.
دخترک گفت : « من به تو کمک می کنم تا راه خانه ات را پیدا کنی،
سپس از گنجشک پرسید : « آیا یادت می آید که خانه ات کجا بود؟ »

گنجشک جواب داد : در جنگل بزرگ روی درختی بسیار بزرگ .
دخترک گفت : « با من به جنگل بیا من به تو کمک می کنم تا آن درخت را پیدا کنی .
دخترک و گنجشک کوچولو باهم وارد جنگل بزرگ شدند.

و بعد از ساعت ها تلاش و جست و جو دخترک توانست خانه ی گنجشک کوچولو را پیدا کند.
گنجشک کوچولو پرواز کرد و روی بالاترین شاخه رفت و نشست و به دختر کوچولو قول داد که از این به بعد، حواسش را بیشتر جمع کند تا دیگرگم نشود.

شعر و قصه,شعر های کودکانه ادامه خواندن “داستان کودکانه کوتاه و آموزنده”

شناسایی دهک‌های پردرآمد برای حذف یارانه تا پایان سال

.وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: سعی می‌کنیم تا آخر سال شناسایی دهک‌های پردرآمد را برای حذف یارانه انجام دهیم.

به گزارش فارس، محمد شریعتمداری وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی امروز در حاشیه نشست زنان تعاونگر در پاسخ به سؤالی مربوط به تکلیف دولت برای شناسایی دهک‌های پردرآمد و حذف یارانه آنها گفت: ماه قبل مهلت اجرای آئین‌نامه و دستورالعمل شناسایی دهک‌های پردرآمد به پایان رسید و ابلاغ شد، در آئین‌نامه علاوه بر اینکه وزارت تعاون مسئول است، با همکاری وزارت ارتباطات و سازمان برنامه بودجه، وزارت کشور در جهت اجرای دستورالعمل اقدام می‌کنند.

ادامه خواندن “شناسایی دهک‌های پردرآمد برای حذف یارانه تا پایان سال”

اوقات فراغت دلچسب در تابستان

اوقات فراغت دلچسب در تابستان

                                اوقات فراغت دلچسب در تابستان

فصل تابستان داره از راه میرسه و یکی از دغدغه‌ های نوجوانان، داشتن اوقات فراغت دلچسب در تابستان است. این مسئله نه تنها دغدغه بچه‌هاست، بلکه والدین هم در این خصوص نگران هستند.
بازدید : 1519
زمان تقریبی مطالعه : 4 دقیقه
تاریخ : دوشنبه 1398/04/10 ساعت 14:25
وقتی پای درد و دل والدین می شینیم نگرانی‌هایی از این قبیل دارند:
مدرسه تموم شد دیگه همش پای تلویزیونه
دیگه درس و مشق نداره، مگه میشه گوشی رو ازش گرفت
همیشه سرش تو تبلت و داره بازی میکنه
همه‌ وقتش پای کامپیوتره
و …
در خیلی از مواقع حق با والدین هست اما یه سؤال مهم از پدر و مادرهای عزیز:

چه برنامه جذاب‌ تری برای بچه‌ ها در نظر گرفتید؟
اوقات فراغت دلچسب در تابستان
در این زمان گزینه‌های زیادی برای پر کردن اوقات فراغت وجود دارد:
فیلم تماشا کردن
شرکت در کلاس‌های هنری
شرکت در فعالیت‌های ورزشی
شرکت در کلاس‌های آموزشی زبان دوم
کتاب خواندن
حضور خیلی فعال در شبکه‌های اجتماعی
شرکت در کلاس‌های آموزشی دروس سال بعد
گردش و تفریح به همراه خانواده و یا دوستان
مسافرت
و …
شما کدام یک از گزینه‌ها را انتخاب می‌کنید؟؟؟

در این مقاله برای شما چند پیشنهاد ویژه داریم:
امیدواریم با انتخاب یکی یا چند تا از پیشنهادهای ما، امسال برای خودتون تابستان متفاوت‌ تری رو طراحی کنید.

۱- کسب درآمد از کارهای هنری
اگر علاقه‌مند به کارهای هنری هستید، در کنار یادگیری یک کار هنری، مهارت خودتان را در فروش و ارائه آن کار هم محک بزنید. یعنی برای یک زمان مناسب مثل اول شهریور، هدفگذاری کنید تا تعداد مشخصی از کارهای هنری را آماده کنید، بعد در خانه یا هرجای دیگر که براتون امکان دارد، ترتیب یک نمایشگاه بدهید و از دوستان نزدیک و اقوامتان درخواست کنید تا برای بازدید کارهای شما بیایند و در همین حال کارهای خودتان را تبلیغ کنید و آنها رو تشویق کنید تا از شما خرید انجام بدهند. این کار علاوه بر اینکه اعتماد بنفس شما را افزایش میدهد، باعث می‌شود هوش مالی شما هم افزایش پیدا کند و در آینده زندگی مالی بهتری را تجربه کنید.

 

۲- شناخت کامل فضای مجازی و شبکه‌ های اجتماعی

اوقات فراغت دلچسب در تابستان
اگر علاقه‌ مند به فضای مجازی و شبکه‌ های اجتماعی هستید، تولید محتوای الکترونیکی را یاد بگیرید. این حوزه یکی از پردرآمدترین شغل‌ها در آینده می‌باشد. با یادگیری تولید محتوا می‌توانید در سال تحصیلی جدید مطالب درسی را به محتوای جذاب تبدیل کنید و از طریق فروش آن درآمد کسب کنید. این کار چند فایده دارد، اول اینکه درس خواندن جذاب می‌شود چون قرار است از آن پول دربیاورید. دوم اینکه هوش مالی شما تقویت می‌شود و سوم اینکه با ارائه این محتواهای جذاب به دوستانتان در یادگیری بهتر دروس کمک خواهید کرد.

۳- گردش و تفریح در تابستان

اوقات فراغت دلچسب در تابستان
اگر علاقه‌مند به گردش هستید، لیستی از جاذبه‌های گردشی شهر خودتان تهیه کنید. یک جلسه خانوادگی بذارید و با همفکری اعضای خانواده یک برنامه تفریحی طراحی کنید و شما مسئول اجرای آن شوید. سر موقع به خانواده یادآوری کنید. در آماده کردن وسایل گردش مثل، تهیه یک خوراکی سبک در خانه، آماده کردن وسایل، درست کردن یک ظرف میوه خرد شده و … پیش‌قدم شوید و مسئولیت اجرای آن را برعهده گیرید. این کار باعث تقویت احساس مسئولیت‌پذیری در شما می‌شود. در این موارد حتی می‌توانید در صورت صلاحدید والدین‌ تان، از دوستان صمیمی و یا اقوام دعوت کنید تا همراه شما باشند و از حضور در یک جمع صمیمی، نهایت لذت را ببرید. ادامه خواندن “اوقات فراغت دلچسب در تابستان”

دانلود آهنگ دانیال هندیانی به نام دختر خجالتی

دانیال هندیانی دختر خجالتی

دانلود آهنگ جدید دانیال هندیانی به نام دختر خجالتی

Danial Hendiani – Dokhtare Khejalati

+ متن ترانه دختر خجالتی از دانیال هندیانی

دانیال هندیانی دختر خجالتی | دانلود آهنگ دانیال هندیانی به نام دختر خجالتی

دنبالت میام قدم قدم تو کوچه های شهر
تو یه دیوونه عاشق میخوای من خودشم
قشنگه سادگیات جاذبه داره خنده هات
عصبیم میکنه چشات بسکه به صورتت میاد
هنوز دستاتو میگیرم انگار بار اوله
میبندی چشامو میگی کیم ، میگم عشقمه
خزره چشای تو جاده ی چالوش موی تو
پ بیخیال شمال بزن بریم لب کارون من و تو
دختر خجالتی جذاب لعنتی
عمرا اگه دنیا مث تو رو بیاره
بازم مث قدیم عاشق و معشوق همیم
تب عشقمونو تابستون نداره

دیگه دست خودم نی
خبرداری چیکردی
رد میده دلم وقتی که اینجوری میخندی
تویی یکی یه دونه
منم مثه تو دیوونه
میخوام داد بزنم عشقمونو دنیا بدونه ادامه خواندن “دانلود آهنگ دانیال هندیانی به نام دختر خجالتی”

دانلود سریال مانکن

دانلود سریال مانکن با لینک مستقیم

دانلود با کیفیت 1080P Blu-ray, 1080P, 720P, 480P

برای دانلود قانونی و حلال این سریال ، به ادامه مطلب مراجعه کنید

دانلود سریال مانکن

نام سریال : مانکن

کارگردان : حسین سهیلی زاده

تهیه کننده : ایرج محمدی

بازیگران : محمدرضا فروتن, مریلا زارعی, نازنین بیاتی, امیرحسین آرمان, فرزاد فرزین, حسین پاکدل, بهشاد شریفیان, نفیسه روشن, علی فرهنگی, رابعه مدنی, پانته‌آ کی‌قبادی, بهزاد محسنی, بهزاد خلج, الهام پاوه نژاد, رضا توکلی, همایون ارشادی, لیندا کیانی, شبنم قلی خانی, محمد صادقی & عارفه معماریان

کشور : ایران

ژانر : اجتماعی & درام

سال : 1398

زبان : فارسی

خلاصه داستان : مانکن سریالی عاشقانه است که قرار در 26 قسمت ماجرایی تعریف کند که آعاز آن این گونه است ” همیشه عشق های بزرگ,زیبا,دشمنان بزرگ,مخوف داشته اند…”

ادامه خواندن “دانلود سریال مانکن”

دانلود سریال هیولا

دانلود سریال هیولا با لینک مستقیم

دانلود با کیفیت 1080P Blu-ray, 1080P, 720P, 480P

برای دانلود قانونی و حلال این سریال ، به ادامه مطلب مراجعه کنید

دانلود سریال هیولا

نام سریال : هیولا

کارگردان : مهران مدیری

تهیه کننده : سید مصطفی احمدی

نویسنده : امیر برادران

بازیگران : فرهاد اصلانی, مهران مدیری, شبنم مقدمی, گوهر خیراندیش, شیلا خداداد, محمد بحرانی, سیما تیرانداز, میرطاهر مظلومی, نیما شعبان نژاد, عزت اله مهرآوران, فرزین محدث, افشین زینوری & محسن قاضی مرادی

کشور : ایران

ژانر : اجتماعی & کمدی

سال : 1398

زبان : فارسی

خلاصه داستان : سریال هیولا درباره زن,شوهری است که زندگی سالمی پیش گرفته‌اند. این زوج به مردی برخورد میکنند که باعث تغییر مسیر زندگی‌شان,ورود آن‌ها به کارهای خلاف می‌شود. از دل این داستان موقعیت‌های خنده‌دار,کنایه‌هایی سیاسی شکل میگیرد…

ادامه خواندن “دانلود سریال هیولا”

دانلود فیلم عرق سرد

دانلود فیلم عرق سرد با لینک مستقیم

دانلود با کیفیت 1080P Blu-ray, 1080P, 720P, 480P

برای دانلود قانونی و حلال این فیلم ، به ادامه مطلب مراجعه کنید

دانلود فیلم عرق سرد

نام فیلم : عرق سرد

کارگردان : سهیل بیرقی

تهیه کننده : مهدی داوری

بازیگران : باران کوثری, امیر جدیدی, لیلی رشیدی, هدی زین‌العابدین, سحر دولتشاهی, عباس موسوی, مریم سرمدی & سوگند سلیمانی

کشور : ایران

ژانر : اجتماعی, درام & ورزشی

سال : 1398

زبان : فارسی

خلاصه داستان : افروز اردستانی (باران کوثری) کاپیتان تیم ملی فوتسال زنان ایران است. با گلزنی افروز تیم ملی برای اولین بار به فینال بازی‌های آسیایی راه پیدا می‌کند,عازم مالزی می‌شود,در فرودگاه افروز متوجه میشود که توسط شوهرش ممنوع الخروج شده‌است …

ادامه خواندن “دانلود فیلم عرق سرد”